Trænger du til fordybelse, bedre kropskontakt og ny energi?

Jeg har med workshoppen Kroppens Hukommelse komprimeret og kombineret, det der virker.

Workshoppen henvender sig til alle, der ønsker at arbejde aktivt for en dybere forståelse af sammenhængen mellem krop og psyke.

Workshoppen omfatter forelæsning, BodyMind træning, guidede meditationer og åndedrætsteknikker, som øger kropsbevidstheden og giver mulighed for at tage større ansvar for eget helbred og udvikling.

Det bliver 3 timer med en herlig blanding af fysisk træning, åndedrætsøvelser, meditation og selvomsorg. Alt sammen med henblik på at styrke din evne til at stå stærk i dig kropsligt, mentalt og åndeligt.

Billetprisen på 315 kr. giver dig
• Deltagelse ved workshoppen Kroppens Hukommelse
• Fri adgang til swimmingpool, bad og sauna
• Servering af te og frugt i pausen
• 10% rabat på første efterfølgende behandling

Workshoppen afholdes i Charlottehaven, Hjørringgade 12 C, 2100 Kbh Ø.

OBS: Medbring træningstøj, drikkedunk, varm trøje, notesbog og kuglepen.

Dato for næste workshop er ikke fastlagt.